「育毛剤16年使ってみた。その4」

AMSEL-Zinc

前回もミノキシジルについて書きました。
まだご覧でない人は下記からどうぞ。

「育毛剤16年使ってみた。その1」

「育毛剤16年使ってみた。その2」

「育毛剤16年使ってみた。その3」

前回まではミノキシジルの内服について書きましたが、今回はその後の経過とオススメサプリについて

フィナステリドミノキシジルの服用が数年経てば、髪の毛もしっかり生えて安定している感じです。

しかし、最近は年齢のせいか白髪が増えてきました。精力も30代の時に比べると落ちてきました。
これは男なら誰しも経験する事なので仕方ないですね。

しかしまだ現役として抗いたい!モテたい!

そんな気持ちが捨てれないので、今年からは育毛と合わせて男性機能の向上を目的に飲み始めたのが

「亜鉛」(Zinc)

亜鉛は男性にとってとても必要なミネラルです。
たんぱく質の代謝を促し、髪や肌のトラブルを改善し、精子を作るのにも必要とします。
男性機能アップと髪の栄養素を併せ持った素晴らしい栄養素。

あと、あまり知られていませんが、風邪のひきかけに亜鉛は免疫力を高めるのでめっちゃ効果あります。
葛根湯より個人的にはオススメです。
いつも喉の調子が悪くなったり、ちょっと風邪引きそうかもと感じた時に飲めば、本格的な風邪になる前にいつも治っています。
メンタリストDaiGoさんもイチオシしてました。

亜鉛の吸収を良くするためにビタミンCと一緒に取ると良いのだとか。

亜鉛サプリを飲み始めて半年経ちましたが、白髪が目立たなくなって、髪の毛がさらに元気になった気がします。

私は現在[フィナステリド]、[ミノキシジル]、[亜鉛]の3種類を毎日服用しています。
AGA治療でも亜鉛サプリがセットになっていることが多いです。

飲み方は食後がベストです。
私は空腹時に亜鉛を摂取するといつも気持ち悪くなるので食後に1日一回摂取しています。

興味がある方はこちらからどうぞ。

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