タイお土産大人気【ココナッツヴァージンオイル】

日本では今、ココナッツオイルが大ブームだそうな。

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テレビで何度か紹介されてから、健康ブームもあってか、お店で売切れ続出。
さらに大人気モデルのミランダ・カーも毎日ココナッツオイルを使ってるらしく世界中でもブーム。
そういえば、速水もこみちのオリーブオイルブームもありましたね。w

東南アジアはココヤシがそこらに生えてるので、いくらでもココナッツは採れます。

市場にも常にココナッツは売ってて、安いし庶民に身近な食べ物です。
私はココナツジュースはあまり好きでないですが、実の内側についてる果肉は美味しいので好きですね。

そのココナッツから採取されるココナッツオイルの製品も多く、その中でも一番絞り的なバージンオイルは、料理以外に肌に付ける化粧品まで使える万能オイル。精製されてないのが良いらしい。

さらにココナッツバージンオイルには様々な健康効能を持つとされています。
・ダイエット(脂肪になりにくい)
・コレステロール値を下げる
・糖尿病予防改善
・心臓疾患(狭心症、心筋梗塞)リスク低下・免疫力を高める
・認知症、アルツハイマー予防改善
・抗酸化作用、活性酸素除去
・アトピーなどアレルギー改善

良いとこだらけでホンマかいなと疑ってしまいますが、それでも流行りに乗ってしまいそうになります。。。

日本の実家からも、「帰国の時は大量に買って持って帰ってきて」とリクエストもきてるし。(^_^;

でも、健康にいいからとジュース感覚で飲み過ぎるのはダメですよ。
どんなものでも過剰摂取は身体に悪いです。適量を継続して利用するのがいいです。

さて、給料も入ったし帰りにヴァージンエクストラココナッツオイルを大量買いしに行こうかな。笑

補足:ココナッツオイルは25度以下になると白濁してかたまりやすくなります。そういう時は湯煎して温度を上げるとまた透明の液体に戻ります。固まっても品質に影響はないですが、バージンオイルは開封後は早く使い切りましょう。

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