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80億個の善玉菌サプリ

サワッディクラップ。 最近タイでも健康ブームなのか、次々新しいサプリメントが出ています。 輸入品も多いし、もうどれがいいのか訳分からん状態です。 その中で、私が周りの人にずっとオススメしてるのがプロバイオティクス。 日本では乳酸菌やビオフェルミンなどでお馴染みの整腸剤。 昔からあるので、たいして注目されていませんが、実は人間の免疫細胞の6割以上は腸で作られているのは知ってますか? 腸内環境が悪玉菌よりだと色んな健康被害が出ます。 いかに腸内環境は善玉菌にするかで、身体の免疫力も変わってきます。 風邪予防には腸を元気にすることが大事です。 それでよく飲んでる整腸剤がこちら。 アメリカのNOW社製の整腸剤「8 Billion Acidophilus & Bifidus」 これがまたすごいんです。 今まで日本のビフィズス菌飲料やビオフェルミンを飲んでも特に実感なかったのですが、これは飲んだら確実に効いてる感がはんぱない。 特にお腹壊してる時に飲むと治りが早いのと、下痢の時の特徴の肛門の刺激が全くなくなります。 というのも下痢の時は便がアルカリ性になって肌に刺激を与えるので肛門が痛くなるんです。 この整腸剤を飲むとそれが改善されて痛くなくなります。 …